こんにちは!なぎさです! ダイエットを決意し、夕飯を抜いたりしてすぐに3kg痩せました。 が、夏休み明け、保険の仕事に行くようになると、ランチは毎日外食だし、 夕飯を抜いたぐらいじゃ、体重がびくともしなくなりました。 このままじゃ何の為に夕飯を抜いて、朝まで辛い思いをしているのか? 次男のアド... 続きをみる
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こんにちは!なぎさです! 11時頃買い物に出かけたら、いつも畑作業しているお父さんに 「奥さん、ナス持っててよ」とナスを4本いただきました。 息子たちがナス好きじゃないので、自分では買ったことがなく、ナスに触るのさえ久しぶりです。 ダイエット中につき(やる気あるのか!?)今日のお昼は生姜焼きといた... 続きをみる
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